一つの事を思い続けるのは意識しないと私の場合難しいです。 こういう風になりたいとか、あれが欲しいとか皆さん人それぞれあると思います。 まず第1ステップとしてそれを思い続けるのが難しく、 第2ステップとしてそれを叶える行動を取り続けるのが難しいで…